REJOINDRE LA CLASSE EN DIRECT<\/a><\/p>\n\n\n\nSi vous avez des questions ou commentaires, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter.
Et \u00e0 Mercredi sur votre chaise !<\/p>\n\n\n\n
Bonne journ\u00e9e,
Roberta \ud83d\ude03\ud83d\ude4f\u2764\ufe0f<\/strong><\/p>\n\n\n\n\u26a0\ufe0f AVERTISSEMENT<\/strong>
Merci de consulter un professionnel de la sant\u00e9 avant de commencer toute activit\u00e9 physique. En participant \u00e0 ce programme, vous assumez l’enti\u00e8re responsabilit\u00e9 de votre sant\u00e9 et d\u00e9gagez Yoga Pour Toi by Roberta de toute responsabilit\u00e9<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n\u00c0 noter :<\/strong> il y aura un minimum de 40 semaines de cours en direct par ann\u00e9e. Et chaque semaine, m\u00eame en l’absence de cours en direct, vous recevrez des classes pr\u00e9enregistr\u00e9es. R\u00e9sultat : 52 semaines de yoga, sans interruption, rien que pour vous. \ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f\u2728<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Bonjour, Bienvenue \u00e0 mes cours en ligne, Yoga Pour Toi. F\u00e9licitations pour votre inscription au Mois d’essai de yoga sur chaise. Bravo de prendre du temps pour vous, que ce soit pour bien d\u00e9marrer la journ\u00e9e ou prendre une petite pause sant\u00e9. Voici le fonctionnement et les horaires des cours en ligne. \ud83d\udc49 Avant de commencer, merci de remplir ce formulaire pour confirmer vos informations et commencer votre essai ce mercredi. Vous allez avoir un nouveau cours en direct \u00e0 toutes les semaines que vous allez pouvoir faire par la suite toutes les fois que vous voulez gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019enregistrement. \u00c7a vous donne la chance de mieux int\u00e9grer ce que nous avons travaill\u00e9 dans le cours en direct et aussi \u00e7a vous permet de vous am\u00e9liorer, car \u201cla pratique fait des progr\u00e8s\u201d. Finalement \u00e7a vous permet de pratiquer \u00e0 tous les jours et la constance a de grands b\u00e9n\u00e9fices pour votre corps, votre \u00e9nergie et m\u00eame votre esprit. Dans chaque cours, nous explorerons diff\u00e9rentes parties du corps, \u00e0 l’aide d’exercices vari\u00e9s pour tous les niveaux. Restez attentif \u00e0 votre corps, \u00e0 vos capacit\u00e9s et \u00e0 vos limites. Vous aurez seulement besoin d\u2019une chaise stable, sans roulettes et sans accoudoirs. Vous devez vous installer dans une place o\u00f9 vous allez avoir suffisamment d\u2019espace pour ouvrir vos jambes et bras. Vous aurez besoin de v\u00eatements confortables pour pouvoir bouger. Merci d’ajouter mon adresse e-mail \u00e0 vos contacts ou de v\u00e9rifier votre dossier de spam pour vous assurer de bien recevoir mes e-mails avec les enregistrements : roberta@yogapourtoi.com COURS ET HORAIREMercredi \u00e0 8h30 ( heure de Montr\u00e9al ) : Yoga sur chaise de 15 min en direct, avec enregistrement accessible pendant 7 jours.Vous devez simplement vous connecter au lien Zoom au moins 5 min avant le cours :REJOINDRE LA CLASSE EN DIRECT Si vous avez des questions ou commentaires, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter.Et \u00e0 Mercredi sur votre chaise ! Bonne journ\u00e9e,Roberta \ud83d\ude03\ud83d\ude4f\u2764\ufe0f \u26a0\ufe0f AVERTISSEMENTMerci de consulter un professionnel de la sant\u00e9 avant de commencer toute activit\u00e9 physique. En participant \u00e0 ce programme, vous assumez l’enti\u00e8re responsabilit\u00e9 de votre sant\u00e9 et d\u00e9gagez Yoga Pour Toi by Roberta de toute responsabilit\u00e9. \u00c0 noter : il y aura un minimum de 40 semaines de cours en direct par ann\u00e9e. Et chaque semaine, m\u00eame en l’absence de cours en direct, vous recevrez des classes pr\u00e9enregistr\u00e9es. R\u00e9sultat : 52 semaines de yoga, sans interruption, rien que pour vous. \ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f\u2728<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-280","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogapourtoi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/280","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogapourtoi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogapourtoi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogapourtoi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogapourtoi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=280"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/yogapourtoi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/280\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":496,"href":"https:\/\/yogapourtoi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/280\/revisions\/496"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogapourtoi.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}